Bio speltbrood

Ontbijt
150 min

Bio speltbrood met zonnebloempitten, chiazaad en amandel

Bio speltbrood met zonnebloempitten, chiazaad en amandel

Zelf je brood maken geeft zo veel voldoening en je kan er ruim mee variëren. Hier koos ik ervoor om zonnebloempitten, chiazaad en amandel toe te voegen. Zoals bij al mijn gerechten ga ik voor biologische producten.
Je moet een beetje geduld hebben, maar een brood maken is echt ‘easy cooking’.

Ingrediënten

  • 500 gr bio speltbloem
  • 2 eetlepels zonnebloempitten
  • 1 eetlepel chiazaad
  • 2 eetlepels amandelschijfjes geplet
  • 300 ml lauw water
  • 16 gr verse gist
  • Theelepel zout (fleur de sel)
  • 1dl olijfolie

Bereiding

Doe een klein deel van het water in een kommetje en verkruimel hierin de gist, als het begint te borrelen is de opgeloste gist klaar voor gebruik. Zeef de bloem in een ruime kom. Maak een kuiltje in het midden en strooi het zout langs de rand. Giet de opgeloste gist in het kuiltje en meng. Doe vervolgens de rest van het water erbij, meng, voeg ook de olijfolie toe, de pitten, het zaad en de geplette amandel, meng nogmaals. Kneed voor 15 minuten op een met bloem bestrooid werkblad. (héérlijk!)

Leg het geknede deeg terug in de kom en laat 1 uurtje rusten op een warme plaats afgedekt met een doek (of vershoudfolie). Nadat het deeg verdubbeld is in omvang (na 1 uur), haal je het uit de kom en kneed het kort in de vorm zoals je het wilt . Leg het deeg op een bakplaat met bakpapier, die je ingevette met olijfolie (strijk eventueel ook nog wat olijfolie over het deeg). Laat opnieuw afgedekt rusten en rijzen voor 30 à 40 minuutjes. Verwarm de oven op 200 graden.

Plaats het deeg in de opgewarmde oven (en zet er een kommetje water bij tegen het uitdrogen). Haal na 30 minuutjes het brood uit de oven. Klop tegen de onderkant en als het hol klinkt is je brood klaar. Laat het brood afkoelen op een rooster.

Bewaar het brood in bakpapier.

Bio speltbrood

Bio speltbrood met zonnebloempitten, chiazaad en amandel

Ontbijt
150 min
VOORBEREIDING
120 min
KOKEN
30 min
TOTAAL
150 min
PORTIES
4 personen
KEUKEN
Ina's keuken
BEWAREN
Kookblog op ipad
NIEUWSBRIEF

Meld je aan voor inspirerende updates!

Blijf op de hoogte en ontvang tips en inspiratie in je mailbox!
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Meer recepten

New
Hoofdgerecht
20 minuten
Caesar salade
New
Hoofdgerecht
60 minuten
Ravioli met artisjok
Ontdek alle recepten