Verse Hummus

Apero
12 uur en 30 minuten

Omdat kikkererwten gezond zijn!

Verse Hummus

  • 100gr gedroogde kikkererwten
  • ½ citroen (of limoen)
  • 1 teentje knoflook
  • Tahini (100% sesamzaad)
  • ½ theelepel Fleur de sel
  • Peterselie
  • Fijne olijfolie
  • Gemalen komijnzaadjes (optioneel)

Bereiding

Zet de gedroogde kikkererwten (eventueel met een ½ theelepeltje baking soda) in ruim water voor minstens 12u. Giet de kikkererwten af, doe ze in een kookpot en zet ze goed onder water (ca ½ liter). Breng aan de kook tot ze gaar zijn (tussen 20 à 30 minuutjes), je moet ze kunnen pletten.

Giet de kikkererwten af, maar behoud 50 ml kookvocht en één eetlepel kikkererwten. Mix de erwten met het kookvocht fijn en voeg de gesnipperde knoflook, de geperste ½ citroen (of limoen), zout en Tahini toe. Blijf mixen tot een homogene, gladde hummus. Werk eventueel nog wat bij met zout en/of citroen (limoen).

Garneer op een bord met de resterende kikkererwten, besprenkeld met fijne olijfolie en werkt af met peterselie en komijn.

Serveer met Grissini of Pizza Croccantina!

De bereiding van heerlijke grissini, vind je in ons E-Kookboek

Verse Hummus

Omdat kikkererwten gezond zijn!

Apero
12 uur en 30 minuten
VOORBEREIDING
12 uur
KOKEN
30 minuten
TOTAAL
12 uur en 30 minuten
PORTIES
Mediterrane keuken
KEUKEN
BEWAREN
Kookblog op ipad
NIEUWSBRIEF

Meld je aan voor inspirerende updates!

Blijf op de hoogte en ontvang tips en inspiratie in je mailbox!
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Meer recepten

New
Hoofdgerecht
20 minuten
Caesar salade
New
Hoofdgerecht
60 minuten
Ravioli met artisjok
Ontdek alle recepten